Психастеник. Продолжение. Часть 12- я. Трансактный анализ. Нужен наблюдатель.

Три субличности психастеника
Продолжаем разговор о психастении и проблемах психастеника в ракурсе трансактного анализа.
Внутренний родитель давит на внутреннего ребёнка, а взрослый вытеснен и парализован!
Этот архаичный тандем «родитель-ребёнок» активно вмешиваются во взрослую жизнь и уродуют её!

Родитель жёстко критикует ребёнка
А взрослый что делает? Резонёрствует, философствует, ломает голову.
Но тандему всё равно, он взрослого не слышит! И как я говорил в предыдущей статье: взрослому необходимо создавать нового, своего внутреннего родителя!

С чего начинать? С наблюдения! Наблюдения за этим тандемом!
И я неслучайно уже несколько раз употребил это слово «тандем»!
Именно тандем, так как бывает очень сложно определить, где в нас ребёнок, а где родитель. Они в сцепке.

Наблюдение за субличностями

Наблюдение предполагает отсутствие какой-либо оценки! Наблюдатель индифферентен, он ничего насильно не изменяет. Изменения наступят сами по ходу наблюдения.
Кто такой этот наблюдатель? Он от взрослого происходит? Нет, но именно только взрослый его может  найти! Наблюдатель это некая глубинная наша часть, самая мудрая!
А нужно ли разговаривать уже начинать через нового родителя с ребёнком?
Пробовать можно конечно, но ненастойчиво! Взрослому ещё мало от наблюдателя информации досталось.
Как найти наблюдателя?
А начинайте с простой вещи, со своего тела, ведь его и искать не нужно, оно всегда с нами.
Наблюдайте за телом, за реакциями тела. И об этом тут.

Учитесь наблюдать свою речь, свой внутренний разговор. И об этом здесь.

Нужно учиться образной чувственности! Здесь!

Затем переходите к тому, чтобы объединить ощущения тела, слова и молчание, зрительные образы одновременно! И если вы научитесь этому, то у вас появится наблюдатель!
Вы, возможно, скажите, что читали эти статьи? А почему тогда не делали того, что я там советовал?
Или делали мало и без веры?
Так родитель внутренний и замордовал внутреннего ребёнка! Пессимизмом, безверием или требованием быстрого результата.
Так отделите себя взрослого от них, не давайте им властвовать над взрослым!
И в этом наблюдатель вам и поможет!
Старый внутренний родитель психастеника постоянно говорит о тщете, о бесполезности любых начинаний и стремлений. И иной раз и об опасности всего нового! Он не прощает никаких ошибок, винит за уже совершённые ошибки и преувеличивает их.
Ребёнок верещит, а взрослый, отождествляя себя с родителем и ребёнком, перестаёт двигаться вперёд. А бывает и хуже: замученный родителем ребёнок толкает взрослого в авантюры!

 

Психастеник-трудоголик
И как всегда пример.
Психастеник-предприниматель трудится в поте лица. Внутренний родитель его ничего не позволят его внутреннему ребёнку. Только работа, никаких развлечений, время деньги! Даже женщины и секс под запретом. В борьбе с конкурентами призывает к совести и честности!
Внутренний ребёнок мучается от того, что сыплются на него обвинения родителя за разорение конкурентов и в тоже время запугивания этими же конкурентами!
Так их разорять или им себя позволить разорить? Это риторический вопрос взрослого.
Но родитель-моралист гнёт своё!
Работа идёт, прибыль есть! Но…обвал рубля 98-го года….!
Ребёнок ещё в большей панике! Уже невмоготу!
На работу уже почти наплевать! Алкоголь и компьютерные игры, ненавижу эту внешнюю жизнь! Так вопит ребёнок!
Далее финансовая ситуация в стране улучшается. Психастеник одной рукой (взрослый) работает и зарабатывает, другой (распущенный алкоголем и играми ребёнок) всё спускает!
И на что спускает? На проституток и даже в шалманы всякие заходит! И не столько эти женщины его обирают, сколько окружающие их мужские особи.
Разорился! Дальше кредитная кабала и банкротство!
А ребёнок уже притих, уже не до развлечений!
Ребёнок виноват или родитель-тиран? Тандем виноват!

Мужское отчаяние
В тандем этот нужно уметь вклиниваться новому родителю взрослого!
Но чтобы создать этого родителя нужно научиться наблюдать!
Начинайте с тела, речи и зрительных образов, объединяя их. Это медленно и кропотливо, но только так и появится наблюдатель!

И что же этот психастеник-предприниматель ещё до обвала не пытался своего внутреннего ребёнка как-то успокоить, развлечь, утешить?
Пытался, но через своего старого и нечуткого внутреннего родителя!
Купил ему мощный музыкальный цент, затем видеокамеру, игровую приставку, компьютер.
За последний  аппарат потом ребёнок и засел вместе с алкоголем!
Но не это ему всё нужно было! Ему резвости хотелось. Играть в теннис, бильярд, плавать, кино интересное смотреть! В конце концов, ему и секса с женщиной хотелось!
Кстати и компьютер с играми был продан жестоким родителем! И разошёлся тогда в своей панике ребёнок!
И не было у психастеника наблюдателя, который бы помог создать нового чуткого родителя!
И эта только одна история с одним психастеником. Другие ещё будут в следующей статье!
И представляются взрослому психастеника родитель и ребенок, какими — то неведомыми силами.
А наблюдения помогут сделать их ведомыми!
А вы мой читатель не пробовали наблюдать за собой? Наблюдать за телом, речью, образами, а затем и за родителем с ребёнком!
Продолжение следует!

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Запись опубликована в рубрике гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия с метками , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

2 комментария: Психастеник. Продолжение. Часть 12- я. Трансактный анализ. Нужен наблюдатель.

  1. Виктор говорит:

    То, что вы пишите о наблюдателе, по сути, есть медитация!
    Наблюдать или медитировать означает отрешаться от любых оценок и суждений, а просто беспристрастно обнаруживать то, что и происходит с тобой.
    Это и позволит раскрепоститься и освободиться тому, что закрепощено и заблокировано интроектами (лживыми внушениями) родителей.

  2. RealmReader говорит:

    Спасибо Вам большущее за материалы! Только сейчас нашел практическое пособие для психастеников, к сожалению покойный А. Егидес так и не описал мой психотип в своих книгах. Метод слушания тела уже использую, вспомнил про творчество.
    Жду следующих статей!

Добавить комментарий