Психастеник. Часть третья.

Психастеник по жизни
Продолжаю разговор о психастенике.

Психастеник мнителен и нерешителен? Да!
Но не нужно представлять психастеника трусом.
Совсем, наоборот: в годы войны именно многие психастеники становились героями.
Психастеник не боится действительности на деле, он боится только своих представлений о ней.
А на деле так вообще может оказаться самым смелым.
Не догоняет? Не доходит страх? Не успевает?
Возможно!


Если он решит совершить подвиг ценой своей жизни, то это он сделает легче, чем другие.
И при этом смерти он боится и думает о ней. У него отчётливый страх смерти. Но умирает он всегда легко.
Парадокс?
Переживать и думать – не делать!
Надумывать, накручивать себе страхи и быть жалким трусом совершенно разные вещи!
Он, психастеник ведь чего боится?
Того чего не знает!
Его неопределённость мучает. И постоянно он её пытается разрешить!
А если жизненная ситуация строга и определённа, и пусть даже страшна и ужасна, то и неопределённости у него не будет.
Он действовать будет без сомнений и колебаний. Ради того во что верит!
Это ещё в психологии и психотерапии деперсонализацией называется.
В стрессовой ситуации человек психастенического склада как бы отключает свои эмоции при этом ясно и чётко мыслит и ориентируется.
А вот в обычной и безопасной ситуации, зачем он гасит, подавляет или притормаживает свои эмоции и тем самым обедняет свою жизнь?

Говорят, что психология психастеника представляет собой что-то типа « как бы чего не вышло»! Разумеется плохого.
Это так. Но только у психастеника, как ни у кого другого море вариантов, в которых и запутаться немудрено или варианты мудрёные.
Эх..психастеник! Жизнь намного проще, чем ты себе представляешь!
И только на войне или в других экстремальных ситуациях ты это понимаешь!
Самый спокойный, деловитый и рассудительный при любой катастрофе, оставшись один в спокойной и безопасной обстановке психастеник изведет себя мучительными сомнениями!
Вот такой перекос.

И. П. Павлов был психастеником и говорил о том, что ему необходимы «оранжерейные» условия для продуктивной работы. Он был очень самокритичен.
Никакие тепличные и комфортные условия не заменят психастенику главного: определённости! И конечно подходящие и комфортные условия всем благоприятствуют, но и не заменят раскованной естественности, чутья эмоционального.

У психастеника отличительная черта «сверхпланирование»! Он не может спокойно себя чувствовать, если тщательно всё не удаётся предусмотреть!
А так как заранее всё спланировать невозможно, то и спокойным он никогда не бывает.
Или бывает?
Бывает!
Когда «хороший» начальник и руководитель есть.
Или сама жизнь вот таким начальником и руководителем выступает!

Но так ведь не только не всегда случается, но даже редко?
А как же самому тогда психастенику с собой быть?

Психастеник Чехов

К сожалению общих для всех психастеников советов быть не может, так как и очень разные они бывают психастеники.

Всегда ли психастеник «умный»? Да нет, конечно! Это может быть и человек с низким интеллектом! И, тем не менее, у него также мысль всегда преобладает над непосредственным чувством, он всегда озабочен. Вот только сфера озабоченности очень примитивная. Так, например неумная студентка-психастеничка может извести себя и своих домочадцев вопросом о том, какое ей платье на экзамен одеть. Можно подумать, что от этого платья зависит экзамен.
Таким психастеникам не грех и поумнеть, и кругозор расширить!

Но сейчас я описал как раз редкий тип психастеника! Чаще всего психастеники обладают достаточно развитым интеллектом. А как же иначе? Многолетняя практика постоянных сомнений поневоле разовьёт ум и расширит кругозор.

Тревожно-мнительный характер

Иногда психастеники путают себя со своей противоположностью, с истериками.
У некоторых авторов-психологов даже есть термины такие: «истероподобный психастеник», «демонстративный психастеник».
Со вторым термином я ещё могу согласиться, но первый в корне неверен.

Быть подобным своей противоположности невозможно! Воду и огонь не объединить!

Демонстративным психастеник вполне может быть! Но демонстративность и не является определяющим качеством истерика, скорее она вторична и производна.
Первично же то чего у психастеника нет и быть не может: яркости и подвижности эмоциональных переживаний. А демонстративность только удобный способ эмоционального насыщения! И истерику всё равно реальное ли он демонстрирует или придуманное и показное.
Психастеник же требовательный реалист и если он и жаждет одобрения, то только заслуженного! Дешёвого успеха ему не нужно!
Так что демонстративность у психастеника противоположна демонстративности истерика.

Разные они психастеники и общих советов быть не может!
А какие советы вообще могут быть? Есть ли советы настоящие, действенные, применимые на деле, а не только на словах?

Вот об этом и хочу поговорить в следующей статье.
Продолжение следует.

 

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Запись опубликована в рубрике гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

3 комментария: Психастеник. Часть третья.

  1. Тина Гай говорит:

    Очень интересная статья!!! Перечитала трижды. Во всем узнаю себя. Настолько все обо мне, как будто Вы лично меня знаете. И сами изнутри все это прочувствовали. Кроме того, Ваша статья имеет психотерапевтический эффект. Лично для меня, по крайней мере: не так сильно сейчас расстраиваюсь из-за своих недостатков. Есть и светлая сторона у психастеников! И все не так страшно.
    Спасибо большое, Андрей! Обязательно надо прочитать теперь уже все статьи про психастеников, все части. Тогда будет картина еще яснее и четче.

  2. Rohan говорит:

    Отличные статьи! Жду 4ой части. Хотелось бы, чтобы Вы затронули еще что-нибудь о сферах деятельности. А то я сомневаюсь в своей, хотя я это типично для нас. Я во многом в своей жизни не уверен 🙂

  3. Людмила говорит:

    Интересная статья! Встречала людей — психастеник. Теперь знаю, как с ними можно найти общий язык.

Добавить комментарий