Польза папайи

Плоды папайи

 

Папайя – излюбленный плод жителей тропиков. Родиной ее дикорастущих предков были острова Карибского бассейна, а сейчас она культивируется как фруктовое дерево во многих странах с тропическим климатом. Известны два типа папайи: гавайская и мексиканская.


Местные жители называют папайю дынным деревом. Внешний вид дерева папайи необычен: в высоту оно достигает 6- 8 метров, имеет голый ствол, вершину которого венчает крона в виде зонтика, а под ней на длинных черешках к земле свисают крупные плоды массой от одного до трех килограммов. По форме, строению и вкусу плоды напоминают дыню, поэтому папайю называют дынным деревом. Дынное дерево- очень точное название для папайи.
Каковы польза папайи и применение?  Мякоть папайи очень полезна. Аборигены поняли это давно и любую трапезу они завершают блюдом из папайи.

Фрукт папайя

 

По содержанию витамина С папайя опережает цитрусовые. Витамин С является сильнейшим антиоксидантом, он защищает организм человека от старения, повышает сопротивляемость инфекциям, препятствует развитию сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Мякоть плодов папайи богата витаминами В1 и В2, которые участвуют в процессе кроветворения, поддерживают функцию нервных клеток. В них содержится провитамин А (каротин), который в организме человека превращается в витамин А. Витамин А влияет на качество покровных тканей – кожи и слизистых оболочек.
В папайе много минеральных веществ: натрия, магния, калия и кальция. Они активно нормализуют водно-электролитный баланс в организме и участвуют в механизмах нервно-мышечного сокращения.
Для медицинских целей фермент папаин получают из высушенных незрелых плодов. Таблетированные препараты папаина способствуют быстрому перевариванию и усвоению пищи. Папайю используют для лечения ран и ссадин на коже, язв в полости рта, герпетических высыпаний на губах. Для этого к больному месту на несколько часов прикладывают небольшой кусочек недозрелой мякоти папайи или свежие листья растения. О пользе папайи и применении  можно сказать многое.
Млечный сок неспелой папайи поможет избавиться от бородавок, а также облегчит боль при укусах пчел, ос, слепней и других насекомых.
Кожуру растения можно использовать для заживления ран, лечения солнечных ожогов, Она возвращает эластичность потрескавшейся коже. Для этого поврежденное место на коже нужно потереть сочной внутренней стороной кожуры.
Папайю полезно употреблять в пищу, а для кожи очень хороши маски из мякоти папайи и ванны с добавлением сока.

Таблетки папайи

 

Очищающая маска из папайи. Две столовые ложки мякоти зрелой папайи необходимо растереть до однородной массы. Кожу лица тщательно очистить от косметики и наложить маску на 15 минут.
Лосьон для лица. Два зрелых плода папайи нужно очистить от кожуры и удалить косточки. Мякоть измельчить в кухонном комбайне, а затем пропустить через сито. Сок 5 минут поварить, а когда жидкость остынет, смешать сок с лосьоном из гамамелиса (из аптеки) в соотношении два к одному и перелить в бутылку. Приготовленный лосьон хранить в холодильнике.

Польза папайи

 

Такая маска и лосьон для лица устраняют отмершие частицы кожи, в результате чего лицо приобретает свежий и здоровый вид.
Так что, польза папайи очевидна! Целебный дар тропиков – папайю местные жители называют «плодом ангела». С этим не поспоришь!

Запись опубликована в рубрике Здоровье с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

36 комментариев: Польза папайи

  1. Larisa говорит:

    Сколько интересного узнала о папайе! Жаль, что для нас она не доступна! Хотелось бы попробовать…

  2. Галина говорит:

    А я люблю больше мамайю, она слаще и крупней! Правда папайя, тоже вкусная Спасибо за косметические рецепты!

  3. Наталья говорит:

    Я несколько раз покупала в магазине папайю к фруктовому салату, но лосьон не делала, дорогова-то.

  4. Оксана говорит:

    я никогда не пробовала папайю, только что в йогуртах, но думаю, это совсем не то. Спасибо за интересную статью.

  5. Natabul говорит:

    Вот как-то у нас не приживается почему-то папайя, не вырастить , ни съесть. А надо бы попробовать, раз она так полезна.

  6. Ira101160 говорит:

    Эх, прямо бы сейчас и съела бы папайю — а нетути ее у нас ! И я ее никогда не пробовала — разве что в виде сока и тот — вряд ли натуральный. Но, все может быть! если буду в тропиках, то непременно накушаюсь этой вкуснятины!

    • Елена Терехова говорит:

      Ир, ты не поверишь: я сама не ела еще папайю!))) Вот будем в тропиках, то и поедим вдоволь!)))Мечтать не вредно!

  7. уют в деталях говорит:

    К сожалению и мне не довелось ее попробовать.Прочитав вашу статью появилось желание найти этот чудо-плод богатый витаминами и минералами.Спасибо.

  8. Людмила говорит:

    Как-то не решалась купить папайю, но если вкус как у дыни, то теперь обязательно попробую.

  9. Мэри Поппинс говорит:

    Не знала о полезных свойствах папайи. Интересно только, насколько они сохраняются, пока этот тропический фрукт к нам едет.

  10. Лариса говорит:

    А мы ее пробовали только раз, и что-то не впечатлились…

  11. Мадина говорит:

    Я еще не пробовала папайю. Но думаю это вкусный фрукт! Я не видела тоже в продаже такой фрукт. А на тропики еще не доехала..)

  12. Ольга говорит:

    Чего-то она мне тоже не очень! Может, она незрелая была. Но, если она такая полезная, тогда стоит обратить на нее внимание. А тем более в косметике применить!

  13. Маргарита говорит:

    Правда, очень похожа на дыню, ни разу не пробовала, придется посетить тропики.

  14. Юлия говорит:

    А я даже не вспомню, пробовала папаю или нет, скорее нет, даже не видела в продаже, или просто не обращала внимания, пользы конечно много, фрукт все таки.)Спасибо!

  15. Оля говорит:

    Буду теперь знать, что есть такой вкусный и полезный плод — папайя.

    Спасибо за познавательную статью!

  16. Александр говорит:

    Для меня папайа очень сладкий фрукт. Пусть аборигены оакомятся.

  17. Наталья говорит:

    Мне почти все тропические фрукты, включая папайю, очень приторны на вкус. А насчет ее применения не знала.

  18. Василий говорит:

    Пару раз пробовал этот фрукт, мне понравилось, хорошо, что он ещё и полезный:)

  19. Татьяна говорит:

    Да, это вкусная штука, и пользу тоже нужно знать. Спасибо, что просветители!

  20. Елена говорит:

    Надо попробовать сделать лосьон. Честно говоря, в первые слышу, что из папайи его делают. В салат я этот плод уже добавляла, очень понравилось. Теперь попробую использовать его в косметической области. Спасибо за идею!

  21. Ирина говорит:

    Вкусный и полезный фрукт эта папайя, жалко вот только, что у нас она не растет, а привезенные плоды, мне кажется, содержат через-чур много химии

  22. Виктория Эс говорит:

    Рецептики по уходу за собой понравились, обязательно применю!

  23. Кристина говорит:

    А у нас пордаются маленькие спелые плоды папайи! Так, средне по вкусу. В москве продаются большие, но они твердые и невкусные.
    Как-то участвовала в кулинарном кубке кремля по карвингу, так нам привезли прямо из тайланда папайи! Это было ох…. Ну оочень вкусно!

    • Эдуард говорит:

      С удовольствием попробовал бы этот экзотический плод. Как говорил сеньор Робинзон из одноименного фильма: О, папайя! Пища богов!!! 😀 Твит.

  24. Наталья говорит:

    Люблю дыню, а вот папайю не пробовала. Оказывается она очень полезна, жаль, что в наших широтах этот фрукт не растет… а привозные не всегда сохраняют вкусовые и полезные свойства фруктов
    еще маленький совет: если выделять в тексте абзацы, то статья и читаться будет лучше и быстрее индексируется 😉

  25. Людмила говорит:

    Знаю только название, у нас тоже не видела в продаже, но какой фрукт оказывается полезный!

  26. Елена говорит:

    Спасибо за интересную статью! Я ела папайю в Индии,мне очень понравилось, тем более, что она полезна для пищеварения! Как странно, что этот плод растет на дереве!

  27. Никогда не пробовала этот экзотический фрукт…. Надо наверное поискать, чтобы иметь представление о нем. Так что появилась цель!

  28. Oxana Devi говорит:

    Я долго привыкала к этому фрукту, но привыкла! Спасибо за советы как ее использовать в лечебных целях, не знала..

  29. Наталья говорит:

    Я иногда покупаю папайю в магазине для фруктовых салатов. Она придает им особенный вкус.

  30. Галина говорит:

    Я пробовала папайю привезенную друзьями, но никогда не покупала в магазине, боюсь неправильно выбрать. Какая я она оказывается полезная! Я бы прямо сейчас не отказалась! Спасибо за информацию!

  31. Инна говорит:

    А еще, мякотью папайи хорошо отбеливать зубы) В состав многих отбеливающих паст входит папаин.

  32. Светлана говорит:

    А я еще ни разу не пробовала эти плоды. Очень интересно было бы попробовать и сравнить с нашей дыней.

  33. Татьяна говорит:

    Ну нам этого не грозит, здесь во Франции папая так не очень доступна для простого обывателя, но так на возможно на будущее будем знать что папая очень полезна для кожи.

  34. Марина говорит:

    А я ела мамайю, она очень вкусная и сладкая. Лучшего десерта я не знаю.

Добавить комментарий