Что я хочу? Часть 1-я.

Что я хочу?

Что я хочу, и что вы хотите?

Можно ответить коротко и просто: хотеть можно только то, что нравится!

Иначе это уже не естественное хочу, а директивное  надо.

Но как хотеть того, чего мы ещё никогда не имели и в полной мере не знаем?

И на этот вопрос ответ короток и прост!

Если процесс достижения того, что мы хотим, нам нравится, значит, мы на верном пути!

Я хочу то, что мне нравится

Но в этом процессе зачастую бывают, малозаметны некоторые её части, которые нам неприятны и не нравятся.

Вот то, что в процессе осуществления хочу, не нравится, и является тормозом и помехой к исполнению нашего желания.

Сейчас многие в интернете ведут собственные сайты и блоги и поэтому свежий пример именно  отсюда.

Приятель мне рассказал как в процессе продвижения сайта (увеличения числа посетителей) всё ему нравилось кроме ссылочного ранжирования. Ссылки на свой сайт он делал как бы через силу, по принципу «надо». Просто делать ссылки как таковые и всё.

Строгий приказ

Ссылки ставились в середине чужих и соответственно неуникальных статей, и по ним практически не было переходов.

При этом его постоянно одолевала мысль о том, что было бы хорошо привлекать посетителей с посещаемых сервисов. И как только Яндекс снизил ему Тиц (Титульный индекс цитирования), он понял, что это именно из-за ссылок без посетителей. И пришло озарение: посещаемые ссылки через эти самые посещаемые сервисы. И стал писать там уникальные анонсы со ссылками, по которым переходы были. Это уже ему нравилось,  делалось уже без всякого «надо» и привело к желаемому продвижению.

Ему бы раньше заметить, что ссылки ему те не нравились и делать их не хотелось.

Не знаю, что хочу

Но чувствительности в том случае не хватило. И зрительной чувствительности в частности: представил бы себе заколоченные двери или двери, нарисованные на стене, и сравнил бы их с реальными дверьми, то есть такими, в которые можно входить. Также и со ссылками: непосещаемые ссылки не ссылки.

Зато урок: будь чувствителен и наблюдателен, прислушивайся к своим хочу и не хочу, нравится и не нравится. Именно эти ориентиры самые верные путеводители.

И можно подумать, что приведённый мною пример несущественен. Но если учесть то, что

у моего товарища в последнее время было стеснённое материально-финансовое положение, а продвижение сайта стало давать доход, то это уже и в другом свете предстаёт.

Но речь у нас идёт о другом предмете: о том, как сознавать то, что хочешь и то, что нравится и наоборот?

Так вот это сознавание в полной мере невозможно без освобождения от интроекции, которая как раз и выступает в форме директив «надо и должно, не надо и нельзя».

Родительские директивы

И самое тяжёлое для любого человека это когда возникают противоречия типа «не хочу, но надо» и «хочу, но нельзя»!

Нет, я не призываю к тому, чтобы совсем не учитывать никаких объективно предъявляемых к нам извне требований! Но ориентироваться тенденциозно и зациклинно только на это, подавляя при этом свои естественные желания и потребности, есть не что иное, как невротизм.

С чего начинается освобождение от гнетущей человека интроекции «надо и не надо»?

В одной из начальных серий фильма о М. В. Ломоносове исполняющий его роль актёр заявляет: «Знаю, чего не хочу, чего хочу, не знаю».

Так вот с этого «не хочу» и начинается освобождение! А у Ломоносова в частности освобождение от убеждения, что человеку из народа пробиться невозможно!

Делаю то, что хочу

Мы знаем, как в дальнейшей жизни М. В. Ломоносов реализовывал свои желания.

Много надо и мало хочу

И желания свои нужно каждому найти и их реализовывать! В них и есть смысл жизни!

Как замечательно сказал В. Франкл: «Смысл невозможно создать, его можно только найти»!

Найти в себе и в окружающей лично нас жизни!

Хочу важнее надо

И найти через наблюдения в идеогештальте!

Именно в идеогештальте наблюдаем все свои «хочу, не хочу, нравиться, и не нравится» и ослабляем директивные «надо и не надо»!

Нам нужен простор и свободный выбор.

Так что я хочу? Я не хочу надо, а хочу…!

Продолжение следует!

 

Сохранить

Сохранить

Запись опубликована в рубрике гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия с метками , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий