Архив рубрики: Здоровье

Здоровье и здоровое питание

Психастения как невроз. Что общего у психастеника с другими невротиками. 1-я часть!

Невроза как такого не существует, возможен именно конкретный невроз. Как то психастения или противоположная ей истерия. И кстати, возможна ли у психастеника истерика?

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , , , | 1 комментарий

Суеверие в нашей жизни. Часть 1-я.

Суеверные люди нередко встречаются и это всегда невроз. Более того, в каждом из нас та или иная доля суеверия присутствует. Автор этих строк долгие годы выявлял свои суеверные страхи и по мере возможности их минимизировал. А вы в какой мере … Читать далее

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , , | 20 комментариев

Я есть. Часть 2-я. Спонтанность.

Как и обещал, продолжаю предыдущую статью о том, как сознавать себя самого! И именно сознавать себя, а не только голословно твердить «я есть», хотя  для начала и это полезно.  А продолжением будет спонтанность, которая и есть способность быть собой, естественно … Читать далее

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , , , , | 5 комментариев

Я есть! Часть 1-я.

Эта фраза «Я есть» чрезвычайно важна для каждого человека, особенно если употреблять её проникновенно, с полным сознаванием глубинного её содержания.

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , | 15 комментариев

Образы мира, себя и жизни. Часть 1-я.

Это три основные сферы человека: образ себя как самооценка, образ жизни как привычные действия и образ мира как система образно-чувственных представлений об окружающей действительности.

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , , | 7 комментариев

Рутина и однообразие. Часть 1-я.

Да! Рутина это именно однообразие, когда следующий день похож на предыдущий, да и в течение самого дня всё упорядоченно и предопределено без какой-либо новизны и импровизации.

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , | 13 комментариев

Здесь и сейчас. Часть 1-я.

Фраза «здесь и сейчас» более чем распространена и в том числе в интернете! Только ленивый человек не употреблял её с целью призвать других людей жить настоящим моментом, при этом, не предлагая ничего кроме общих слов и абстрактно-философских рассуждений.

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: | 3 комментария

Между «надо» и «хочу» или золотая середина

Что находится между «надо» и «хочу»? Несомненно, что «нужно» как выражение нужды, потребности! И даже и книга есть с таким же названием, как и эта статья. Не помню, кто её автор, но в ней именно о выборе между «хочу» и … Читать далее

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , , | 9 комментариев

Воспоминания детства

У всех без исключения людей есть воспоминания детства, как в сознании, так и в подсознании. Часто человек сознательно и намеренно вспоминает приятное и весёлое из детства и нередко тяжёлые и крайне неприятные детские воспоминания вытесняет в область бессознательного.

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , | 14 комментариев

Без вины виноватый. 1-я часть.

Фраза, вынесенная в заголовок, широко распространена! Без вины виноватый тот, кто не виноват? А почему же тогда он всё равно виноват?

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , | 14 комментариев

Находчивость

Находчивость – это умение быстро найти то, что более всего подходит для той или иной ситуации и не сдаваться. И поэтому нестандартность, и оперативность мышления, а также наблюдательность здесь крайне важны. Гармоничное соединение ума, решительности и интуиции и обеспечивает находчивость.

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , , | 4 комментария

Нетерпение

Нетерпение – это антипод терпения как хладнокровного и постепенного достижения той или иной цели. Терпение не содержит в себе поспешности и опрометчивости, что как раз в нетерпении и проявляется.  И именно из-за этого нетерпеливые люди чаще совершают ошибки и из-за … Читать далее

Рубрика: гештальт-терапия, Здоровье, Психология, психотерапия | Метки: , | 4 комментария